Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie

Mindful Compassionate Parenting

Regelmäßig werden Kurse für Eltern angeboten: „Mindful Compassionate Parenting – Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl“

Der nächste startet am 27.01.2020 – Montag abends 19:00 -20:45.

Der Kurs wird von den Krankenkassen als Präventionsleistung bezuschusst.

Eltern stehen unter großem Druck und laufen ständig Gefahr in die Optimierungsfallen unserer modernen Art zu Leben zu laufen. Achtsamkeit und Selbstmitgefühl stellen entscheidende Gegenmittel dar und helfen zu einem Elternsein mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen.

Es besteht ein stufenweises Angebot vom Elternbuch „Wir Eltern sind auch nur Menschen. Selbstmitgefühl zwischen Säbelzahntiger und Smartphone“ von Jörg Mangold über den Videokurs und Webinar „Elternsein mit Achtsamkeit und Selbstmitgefühl – EMAUS“ bis hin zu den 8-Wochenkursen bzw. 10-Wochenkursen oder Blockseminaren in „Mindful Compassionate Parenting“. Näheres findet sich auf den Webseiten www.achtsamkeitundselbstmitgefühl.de und www.we-mind.life.